中医学や漢方、薬膳などなど
難しそうだなぁと敬遠される方、多いと思います。
しかし、中医学も漢方も薬膳もみんな基本となる考え方はひとつなのです。
その基本の考え方とは「陰陽五行説」です。
「陰陽五行説」もその理コトワリを理解できれば全ての繋がりを知ることができるでしょう。
本質は同じだからです。
言葉では理解することはなかなか難しいです。
個人個人が自分でそれを理解し、実践することでしかそれを気づくことは叶わないのです。
感性と実践によって腑に落としていくしかありません。
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